Uwaga! Upały!

5 Sierpnia 2022

Uwaga Mieszkańcy! Od godz. 23:22 dnia 04.08.2022r. do godz. 18:00 dnia 05.08.2022r. prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w dzień od 33°C do 36°C. Temperatura minimalna w nocy od 19°C do 21°C.

Jak przetrwać upały?

  • unikaj wysiłku fizycznego, zostań w domu, jeśli możesz;
  • noś nakrycie głowy;
  • stosuj kremy z filtrem UV;
  • nie zostawiaj dzieci i zwierząt w aucie;
  • pij dużo niegazowanej wody;
  • nie pij alkoholu, bo odwadnia organizm;
  • w ciągu dnia zamknij i zasłoń okna;
  • noś lekką i przewiewną odzież.

Jeśli zauważysz objawy przegrzania organizmu tj. przyśpieszony oddech, temperaturę, nudności, zawroty głowy, dreszcze zadzwoń na 112!

Źródło: Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej - Państwowy Instytut Badawczy, Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych - Wydział w Poznaniu oraz Rządowe Centrum Bezpieczeństwa

do góry